Sumaya Prado Yoga

O Espaço

Idealizadora do projeto, Sumaya inaugurou o espaço @sumayapradoyoga em 2011, em Brasília, onde já  ministrava aulas há 9 anos. Em pouco tempo, o grupo de praticantes cresceu e se fortaleceu.

Além das  aulas regulares para pessoas de todas as idades e de todos os níveis de experiência, oferecemos cursos e workshops abertos a todos.

Recebemos professores de outros países e estados do Brasil para nos ensinar e aprimorar nossos estudos.

Em nosso espaço acontece o curso oficial de Formação de Professores em Iyengar Yoga, desde 2012, ministrado pelos professores seniores autorizados por Pune.

E assim, vamos compartilhando com muito contentamento o ensino do yoga no centro-oeste, através da dedicação incansável à prática, ao ensino e ao estudo.

Quem Somos

Somos professores, estudantes e praticantes certificados em Iyengar yoga.  Todos os professores são, em primeiro lugar, praticantes comprometidos em transmitir o que vivenciam e experimentam na prática. Estamos preparados para elaborar aulas nas quais a sequência de posturas irá garantir a liberdade e proteção das articulações, a nutrição dos órgãos e a expansão da respiração.

Somos treinados para demonstrar e instruir verbalmente cada postura com clareza e implementar as modificações e os suportes necessários para cada aluno. Ao frequentar as aulas e cursos em nosso espaço, você descobrirá que seu corpo melhora em força e flexibilidade, assim como os níveis de energia, a concentração e a motivação serão expandidos.

Sua respiração se tornará mais estável e consciente, seu sono se tornará mais tranquilo e os desconfortos gerais irão gradualmente se dissipar. Essas mudanças ocorrem em seu sistema nervoso. Ensinamos para confirmar que a sabedoria reside dentro de você. 

"Deixe a experiência ser o professor, não as palavras"
ABHIJATA IYENGAR

Professores

"Embora atue como professor, dentro de si mesmo ele deve ser um aprendiz"
B.K.S IYENGAR

Sumaya Prado

Diretora e professora da escola, Sumaya é quem conduz e é responsável pelos projetos do espaço, incluindo a coordenação do curso de Formação em Iyengar Yoga, em Brasília, ministrado pelos professores seniores autorizados, e a produção de cursos e eventos com professores convidados.

Conheceu o yoga em 1980. Concluiu cinco formações em yoga, tem dezenove anos de experiência ensinando em Brasília, somados a cinco anos de ensino em Minas Gerais.

É professora certificada em Iyengar Yoga, Nível I, pelo RIMYI Pune / Índia e ABIY.

É certificada pela International Yoga Federation. Iniciou a prática em Iyengar yoga em 2006, no curso de alinhamento e execução de asanas – anatomia e fisiologia, com Luceni Bortolatto, e decidiu dedicar-se exclusivamente ao método. Formou-se em Iyengar yoga e, em 2011, certificou-se no Introdutório I, pela ABIY. Atualmente, estuda e pratica com Camila de Lucca e com Pedro Pessoa.

Participa anualmente de cursos e workshops com vários professores seniores do Brasil e de outros países, para aprimorar sua prática e seus estudos. Viaja à Índia regularmente em busca de aprofundar o conhecimento, respirar e caminhar pelas terras onde o Yoga foi revelado.

"Professores irão aprender com seus pupilos, e devem ser humildes para dizer a eles que ainda estão aprendendo esta arte"
B.K.S IYENGAR

    Rafael Leal

    Rafael pratica yoga desde 2004. Em 2005, teve seu primeiro contato com Iyengar Yoga quando, de fato, se apaixonou pelo método.

    Em 2006/2007, concluiu o curso de alinhamento e execução de asanas – anatomia e fisiologia, com Luceni Bortolatto, e desde então participa de cursos de aperfeiçoamento para aprofundar seus estudos com professores renomados no Brasil e em outros países.

    Rafael é certificado internacionalmente pela Associação Brasileira de Iyengar Yoga e pelo Ramamani Iyengar Yoga Memorial Institute.

    Em 2014, esteve na Índia com o Guruji Iyengar e sua família, estudando e aperfeiçoando sua prática.

      Cida Bomtempo

      Cida é professora desde 2008 e certificada pela Federação Internacional de Yoga.

      Concluiu o curso de Formação em Iyengar Yoga com Ana Luisa Matsubara, em São Paulo/Brasília, e também o curso de Alinhamento e Execução de asanas – Anatomia e Fisiologia, com a professora de Iyengar Yoga Luceni Bortolatto.

      Concluiu a Formação de professores em Iyengar yoga com Camila de Lucca, em Brasília. Certificou-se em Iyengar Yoga, Nível I, em 2021 pelo RIMYI Pune / Índia e ABIY.

      Participa com frequência de workshops e cursos com professores seniores do Brasil e de outros países.

      Pratica com a professora Sumaya Prado desde 2009 e com professor Rafael Leal desde 2017.

        Fernanda Mendes

        Fernanda teve seu primeiro contato com yoga em 2007. Depois de praticar com diversos professores em Teresina, Brasília, Weston CT (EUA) e Montréal (Canadá), em 2015 iniciou a prática em Iyengar yoga com Sumaya Prado.

        Concluiu a Formação de professores em Iyengar yoga com Camila de Lucca, em Brasília. Certificou-se em Iyengar Yoga, Nível I, em 2021 pelo RIMYI Pune / Índia e ABIY.

        Participa com frequência de cursos e workshops de Iyengar yoga com professores certificados nacional e internacionalmente, para aprender e ampliar seus conhecimentos.

          Joelma Pereira

          Joelma teve seu primeiro contato com yoga em 2005. Já praticou com diversos professores em Brasília, Florianópolis e São Paulo. Pratica com a professora Sumaya Prado desde 2005 e com professor Rafael Leal desde 2016, contudo, desde 2013 voltou seu interesse e dedicação à uma prática voltada para o método Iyengar Yoga. Certificou-se em Iyengar Yoga em 2021 pelo RIMYI Pune/India e ABIY

          Como atriz, Joelma utiliza sua consciência corporal – adquirida dentro da prática de Yoga, para dar vida e corpo aos seus personagens. Como psicóloga, compreende que uma mente sã se constitui a partir de um corpo são e vice-versa, e dessa forma, acrescenta conhecimentos da psicossomática na percepção de sua prática pessoal de Yoga como forma de compreender a saúde mental de forma integral.

          Participa com frequência de cursos e workshops de Iyengar Yoga com professores certificados nacional e internacionalmente, buscando sempre aprender e ampliar seus conhecimentos.

            Cecília Macedo

            Começou a praticar Iyengar Yoga em 2004 com a professora Luceni Bortolatto, com quem estudou por sete anos. Estudou também com o professor Rafael Leal. Iniciou o curso de formação em 2017 com as professoras Analu Matsubara e Renata Ventura e, com Renata concluiu a formação no Namaskara Estúdio de Yoga, em São Paulo, em 2019. Em 2021 tornou-se professora certificada de Iyengar Yoga, Nível I pelo RIMYI Pune / Índia e pela ABIY.
             
            Participou de workshops com as/os professoras/es Abhijata Iyengar, Prashant Iyengar, Raya Uma Datta, Birjoo Mehta, Rita Keller, Kátia DaCosta, Stéphane Lalo, David Meloni, Kalidas Nuyken, Eyal Shifron. Em 2018 teve a oportunidade de participar do curso voltado aos praticantes brasileiros e portugueses, dentro do ciclo de comemorações do centenário de Guruji, em Pune, Índia e, em 2019 participou do curso Women ‘s Intensive conduzido por Rita Keller em Bellur. 
             
            Foi atraída pela beleza do método de B.K.S Iyengar no primeiro contato, em 2004, e desde então procura seguir por este caminho, buscando equilíbrio na vida.